Boek de Schermwijzer: 10 maart uit

Na 1,5 jaar lezen, schrijven en herschrijven komt 10 maart ons boek over media-opvoeding uit. Samen met Peter Nikken schreef ik De Schermwijzer: Praktische gids voor (groot)ouders over schermtijd social media, gamen en online veiligheid.

In dit boek geven we antwoord op alle vragen van ouders over digitale opvoeding: Moet ik beeldschermen uit de buurt van mijn baby houden? Is het voor een peuter schadelijk om een spelletje op de iPad te doen? Op welke leeftijd geef ik mijn kind een eigen smartphone? Worden pubers depressief van social media? Dit boek staat vol praktische adviezen en tips, en gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten 

Je kunt De Schermwijzer alvast bestellen bij je favoriete (online) boekenwinkel (Bijv. Bruna), dan heb je het 10 maart gelijk in handen.

Nu al nieuwsgierig: bekijk hieronder vast het inkijkexemplaar!

Samenwerking met Glamour: Motiveren afgetrainde Fitgirls je om te sporten?

Vorig jaar werd ik door de Glamour gevraagd of ik samen met hen een onderzoek wilde doen naar fitgirls op Instagram. Met Sophie Boerman (Universiteit van Amsterdam) bedacht ik het onderzoek. Glamour leverde de fitgirls en de deelnemers voor het onderzoek. Een hele leuke samenwerking!

We onderzochten wat fitgirls het beste kunnen posten als ze hun volgers willen motiveren om te sporten. Wat bleek: glamour lezeressen die een post met de afgetrainde blokjesbuik van een fitgirl zagen schatten de kans dat ze zelf zouden gaan sporten lager in dat lezeressen die geen afgetrainde lijven zagen. Als fitgirl kun je dus beter niet te veel je lichaam showen als je je volgers fit wilt krijgen.

Opvallend was dat de meeste vrouwen die meededen aan het onderzoek al meerdere keren per week sportten. Het zou kunnen dat als je helemaal niet of weinig sport de posts van fitgirls andere effecten op je sportmotivatie hebben. Sophie en ik herhalen daarom nu het onderzoek onder studenten.

Floor Bakhuys schreef een mooi artikel over het onderzoek dat in de Glamour verscheen.